這么提問的家長或者學生，一般情況下孩子的成績都是不上不下的中等水平，成績不差努力一點考個好學校沒有問題，可就是成績穩(wěn)穩(wěn)的位于中等線上進步不了該怎么辦呢?已經是高三學生了，在強度大的學習壓力下，學生之前的學習習慣和方法要有些變化和調整，較關鍵的是要注重學習效率，要能明確自己學習上的薄弱點，然后找方法去補習和訓練，以下是小編整理的一些幫助高三學生增強學習成績的方法，供參考!

　　一、回歸課本，查漏補缺，重視課本的基礎知識。

　　有很多同學學習很努力，但是學習成績卻沒有多大的提升，這源于對課本基礎知識的不重視。以為自己想要學習成績好，理科知識要提升，多多刷題就進行了。其實這是舍本逐末的錯誤思想。

　　對于學校前100名的同學來講，他的努力程度是值得贊揚的。但是可能自己還沒有意識到自己的基礎知識還有很多欠缺的地方。往細的方面來說，就是你的哪一個章節(jié)，哪一個版塊內容的知識沒有完全掌握好。自己只知道一味的去刷題，雖然也可以對已經掌握的知識達到熟練地程度，但是以往的錯誤還是重復的犯，自己欠缺的知識點還是沒有得到有效的補充，所以自己的學習成績得不到大的提升。

　　所以，針對你面臨的情況應調整你的學習時間，用的時間花在課本知識學習上。只有把課本上基礎知識，包括書本上的概念、定理、定義、公式等掌握清楚了，能把這些基本知識點舉一反三，正推，反推都弄熟練了，才可以去有針對性的刷題。

　　二、重中之重，用好錯題本。

　　在漫長的學習中，由于整理錯題本是一件比較消耗時間的事情，而且有的學生花時間整理了錯題本，卻由于自己不會利用零碎化時間進行學習，以至于把錯題本束之高閣，這是特別錯誤的想法。

　　要想進步，需要重視錯題本。只有自己整理好了錯題本，把錯題本上面的知識消化，消滅掉，我們的學習成績才能得到大的提升。

　　1.可以這么整理錯題本。

　　整理錯題本的方法很多，你可以采用摘抄的方法，把自己平時做作業(yè)或者是平時考試不對的題目摘抄到錯題本上。對于自己掌握得不好的知識點，可以用紅筆把它標記出來。對于自己完全遺忘的知識用熒光筆標記出來。通過用不同顏色筆標記下來，達到對自己掌握知識的摸底，這樣下來以后，方面自己的學習。

　　假如考試錯得太多，還可以把試卷的題目減下來粘貼在錯題本上。對于還需要用的卷子，可以采取去復印的方法，把復印的卷子粘貼在錯題本上。這樣方便自己隨時翻看。

　　2.對于錯題本，關鍵點是有時間就要去看，不能讓復習時不會的知識點過夜。

　　整理好了錯題本，我們要學會利用零碎化時間去學習。對于錯題本，要有時間就去多看看，多翻翻。而且建議在一個星期，在一個月之內都需要再去對錯題本進行復習。只有這樣，我們學到的知識才不會遺忘。要把錯題本看薄，翻薄。

　　三、學會率的學習。

　　高三學習是比較漫長的，想要進步還要注意勞逸結合。經科學證明，我們每個人有效學習時間在30分鐘到40分鐘。所以，我們在學習中，要學會調整自己的學習時間。在學習了30分鐘到40分鐘的時候，可以去聽聽輕音樂，可以去進行5到10分鐘的體育鍛煉，也可以去和父母聊聊天，達到讓大腦得到充分的休息。

　　對于刷題，也不是刷得越多越好。對于自己已經完全掌握的知識，沒有需要再去多刷題，那只是無味的刷題。自己要學會有針對性的刷題。自己那個章節(jié)，哪個版塊知識點掌握的不好，才需要自己去做針對性的刷題。只有這樣，我們才能讓自己欠缺的知識得到補充，得到提升。

　　中等水平的高三學生是有很大機會可以考一個好大學的，在高三備考階段要能清楚自己的學習優(yōu)劣勢，并且為之好好努力，加油吧!