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    未確定開學(xué)時(shí)間的中學(xué)生該如何在家里增強(qiáng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率呢?
    初中 來源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:小五 2020-04-01 14:48:01

      目前部分地區(qū)已經(jīng)公布高三學(xué)生和中考學(xué)生的開學(xué)時(shí)間,但是中學(xué)其他年級(jí)的開學(xué)時(shí)間還沒有確定,依然在家學(xué)習(xí)會(huì)讓學(xué)生們對(duì)網(wǎng)課失去興趣,有什么方法能讓上網(wǎng)課有效率的進(jìn)行呢?雖說不是畢業(yè)年級(jí),但是學(xué)習(xí)也不能忽視,開學(xué)時(shí)間雖然沒有確定,這對(duì)學(xué)生們的學(xué)習(xí)有很大影響,不過在家的網(wǎng)課學(xué)習(xí)也要認(rèn)真不能應(yīng)付差事,不然開學(xué)后回到學(xué)校成績(jī)會(huì)出現(xiàn)大的波動(dòng),以下是小編整理的關(guān)于在家上網(wǎng)課的一些建議,以及伊頓教育推出的較新課程!

    未確定開學(xué)時(shí)間的中學(xué)生該如何在家里增強(qiáng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率呢?

      第一招,營(yíng)造一個(gè)專屬、清凈的學(xué)習(xí)區(qū)

      在家學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)環(huán)境是較重要的一個(gè)因素,因?yàn)閷W(xué)習(xí)環(huán)境可以直接影響你對(duì)學(xué)習(xí)的專注度。

      遠(yuǎn)離各種舒適

      首先,在暖烘烘的被窩、軟綿綿的沙發(fā),或者邊看電視邊看書的客廳等,都不是適合的學(xué)習(xí)區(qū)域,因?yàn)槟憧赡芸匆粫?huì)書,然后就想來個(gè)葛優(yōu)癱......如果條件允許的話,你可以直接去書房,或者在臥室設(shè)置一個(gè)小小的學(xué)習(xí)區(qū),將自己和外界的“誘惑們”,“隔離”起來。這會(huì)給你的大腦一種信號(hào),那就是,這個(gè)空間是與休息玩耍無關(guān)的,只要坐下就相當(dāng)于走進(jìn)了教室,開啟學(xué)習(xí)模式。

      學(xué)習(xí)區(qū)盡量和在校相似

      在找到這樣的一個(gè)區(qū)域后,可以適當(dāng)?shù)貙?duì)其進(jìn)行改造,營(yíng)造出和學(xué)校相似的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如打造一個(gè)類似于教室的書桌,至少桌子和椅子盡量和教室里的桌椅高度一致。書桌保持整潔,像小紙屑、半開的零食包裝袋等物件,都會(huì)擾亂你的注意力。及時(shí)整理書本教輔,放置整齊,找起來方便的同時(shí),也能間接增強(qiáng)你的效率。

      遠(yuǎn)離家人,管好萌寵

      比如生怕你餓著,給你送零食送水果送牛奶的老媽,賴在你書桌上不肯走的喵主子,以及腳邊不停扒拉你腿的狗子,都會(huì)分散你的注意力。跟家人、喵星人、汪星人等明確你的學(xué)習(xí)區(qū),保持學(xué)習(xí)區(qū)的清凈。

      第二招,做好日計(jì)劃,注意復(fù)盤

      雖然學(xué)習(xí)環(huán)境的完善,可以幫助你集中注意力,提率,但在家學(xué)習(xí)要做到,僅靠外界條件是不夠的,個(gè)人也要作出努力。

      列好計(jì)劃,逐條執(zhí)行

      建議每天的開始,就把整天的日程安排列下來,大致每個(gè)時(shí)間段做什么。要注意的是,這里的日程不應(yīng)該僅限于你的學(xué)習(xí)時(shí)間,還應(yīng)該包括幾點(diǎn)起床、吃早飯、午飯、洗澡、游戲、睡覺等等。

      計(jì)劃執(zhí)行,隨時(shí)檢查

      時(shí)間表列完了,別忘了檢查調(diào)整。整天結(jié)束后,要回顧總結(jié)。根據(jù)自己制定的學(xué)習(xí)表,看看自己任務(wù)完成多少,反思自己為什么沒有完成,應(yīng)該在哪些方面加強(qiáng)調(diào)控,每天都要做好記錄。

      第三招,換件衣服,更能幫助進(jìn)入狀態(tài)

      盡管在家學(xué)習(xí)并不需要外出,但適當(dāng)?shù)?ldquo;打理”自己的儀容儀表,在程度上給自己心理暗示,還可以轉(zhuǎn)換心情。比如在起床后,可以先洗個(gè)臉,然后換下睡衣,穿上舒適的家居服。給自己充足的儀式感,告訴大腦:讓開,我要開始學(xué)習(xí)了!

      這一系列動(dòng)作,能讓剛從床上爬起來的你轉(zhuǎn)換狀態(tài),潛意識(shí)中產(chǎn)生“我要開始學(xué)習(xí)”的概念,從而可以更迅速地投入到學(xué)習(xí)中去。

      伊頓教育為開學(xué)時(shí)間還沒有確定的初一、初二、高一和高二的學(xué)生推出了一對(duì)下輔導(dǎo)課程,線下輔導(dǎo)班還沒有恢復(fù)上課,但是一對(duì)一的線下課可以大大降低風(fēng)險(xiǎn),課程詳情可以撥打電話咨詢!

      未確定開學(xué)時(shí)間的中學(xué)生該如何在家里增強(qiáng)網(wǎng)課學(xué)習(xí)效率呢?

      各位還沒有開學(xué)的學(xué)生,在家里要嚴(yán)格要求自己,不要忽視網(wǎng)課學(xué)習(xí),不然開學(xué)后很可能會(huì)出現(xiàn)成績(jī)下滑嚴(yán)重的現(xiàn)象,有需要進(jìn)行輔導(dǎo)和補(bǔ)習(xí)的學(xué)生可以及時(shí)了解以上內(nèi)容!

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