高考前三天不要熬夜刷題？要知道高中三年的學(xué)習(xí)內(nèi)容不是一朝一夕可以改變的，較后階段主要以調(diào)節(jié)考前心理狀態(tài)為主。原因如下：

　　1.熬夜傷身體，眾所周知啊。熬夜導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)不好，從而影響考試發(fā)揮出較佳水平，甚至與較理想的大學(xué)失之交臂。影響重大，不可不謹(jǐn)慎對(duì)待。

　　2.本來(lái)呢，經(jīng)過(guò)多年的日日夜夜艱苦奮斗，考生身心疲憊是普遍情況，身體處在亞健康狀態(tài)也是大有人在啊。平常學(xué)習(xí)生活中，考生們熬夜學(xué)習(xí)，起早學(xué)習(xí)就是常態(tài)，身心俱疲，以堅(jiān)強(qiáng)的精神之力支撐著往前進(jìn)。

　　3.況且高中一年年的白天學(xué)習(xí)已經(jīng)夠辛苦了，距離高考只剩下較后三天，你的考試成績(jī)的大局已定，不是較后幾天就能扭轉(zhuǎn)的，或是增強(qiáng)好多的，甚至熬夜導(dǎo)致功虧一簣，得不償失啊。

　　4.因此，建議高考前一周不要熬夜，因?yàn)閮扇鞎r(shí)間是短暫的，難以調(diào)整好生物鐘，花上大約一周時(shí)間調(diào)回較佳生物鐘工作狀態(tài)，與高考作息時(shí)間一致較好。

　　5.惟有養(yǎng)精蓄銳，身心舒泰，才能讓自己的身體狀態(tài)與心理狀態(tài)處在較佳?，從而在高考時(shí)的緊張激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，能夠抗住壓力，克服不良反應(yīng)，讓大腦發(fā)揮較好的作用，從而取得正常的成績(jī)，乃至于出平常的水平，都是有可能的。