剛上高一,各門功課都比初中難,學(xué)習(xí)節(jié)奏也比初中快多了,感覺自己跟不上怎么辦?對于高一來說,適應(yīng)高中學(xué)習(xí)生活是重要的!下面就為大家分享一些建議,幫助大家適應(yīng)高中生活!!!
1.接受這個事實,保持一種痛并快樂的心態(tài)。
如果孩子對自己的高中生活有一個提前的心理預(yù)期。那么真正到了緊張忙碌而又面臨重重困難的高中時,心里就會適應(yīng)很多。一個人,當(dāng)你感覺所發(fā)生的這一切,你提前心里有一個準(zhǔn)備,那么就不會恐懼。
這種良好的心態(tài)是支撐你在高中奮力拼搏的基礎(chǔ)。也是有些學(xué)生到了高一能夠適應(yīng)的心理狀態(tài)。
給自己有一個痛并快樂的心理預(yù)期,勇敢樂觀的面對一切困難。你的高一生活就會很快的適應(yīng)。
2.學(xué)習(xí)有方法。
高中的學(xué)業(yè)緊張,有難度,這是眾所周知的。那么怎樣找到自己適合的學(xué)習(xí)方法來沖刺學(xué)習(xí)難關(guān)呢?給你一個建議,記錄學(xué)習(xí)日記。
學(xué)習(xí)日記就是記錄自己的學(xué)習(xí)情況,將整天的學(xué)習(xí)體會和學(xué)習(xí)情況記載下來。以一種責(zé)任心理描述自己的學(xué)習(xí),不足之處要認(rèn)真的反思,尤其是對自己的進(jìn)步加以肯定。每天記,經(jīng)常翻閱,要從中總結(jié)自己的學(xué)習(xí)哪些問題已經(jīng)解決,哪些問題還沒有解決。
每天的學(xué)習(xí)日記也可以按當(dāng)天的學(xué)習(xí)安排來寫,例如上午上了什么課,語文講了什么,數(shù)學(xué)講了什么,弄懂沒有什么地方?jīng)]懂等等。
高中功課忙,要不要光低頭做題,那就會陷入只見樹木不見森林的境地,要通過學(xué)習(xí)日記來總結(jié)總結(jié)適合自己的學(xué)習(xí)方法。
3.提前預(yù)習(xí)。
想增強(qiáng)上課的質(zhì)量,就要提前預(yù)習(xí)。每門課都進(jìn)行預(yù)習(xí)。這樣在上課前自己對于這節(jié)課哪些知識自己已經(jīng)掌握了,哪些知識沒有掌握,哪些知識是難點,需要上課認(rèn)真聽。心里有個數(shù),上課就更有針對性,上課的效率會大大的增強(qiáng)。
向上課要質(zhì)量,會提升你學(xué)習(xí)的自信心,增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率。