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    孩子為什么會(huì)在吃飯時(shí)哭鬧?有什么解決辦法?
    家庭教育 來源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:小新 2017-11-11 11:07:23

      孩子不好好吃飯、吃飯時(shí)大哭大鬧、挑食、愛吃零食,是很多爸爸媽媽都會(huì)遇到的情況,那么為什么會(huì)出現(xiàn)這種狀況呢?家長應(yīng)該怎么解決呢?伊頓教育一對一輔導(dǎo)小編為大家分享一位媽媽觀點(diǎn),供大家參考?。?!

      孩子為什么會(huì)在吃飯時(shí)哭鬧?

    孩子為什么會(huì)在吃飯時(shí)哭鬧?有什么解決辦法?

      孩子如果沒有確定的生理疾病,或者心理、精神上的問題,在吃飯時(shí)容易發(fā)生哭鬧現(xiàn)象,通常的原因,是他和爸爸媽媽在“吃飯”上的“合作”出現(xiàn)可困難。有幾種情況:

      1、餐桌上沒有孩子喜歡吃的東西;

      2、大人要求孩子吃他不愛吃的東西;

      3、孩子愛吃的東西,大人不讓他吃到盡興;

      4、一到吃飯,就被大人批評挑食、不吃這不吃那;

      5、一到吃飯,就被大人批評吃零食太多,才不愛吃飯。

      久而久之,吃飯這件事,對孩子來說,就是和很多不愉悅的感受密切關(guān)聯(lián)的,他就很容易一吃飯就用哭鬧等方式表達(dá)不滿和抗拒,而且大人越批評他、越希望他改正,孩子的表現(xiàn)就越激烈。

      如何解決?

      那么,這個(gè)問題該如何解決呢?真心爸媽的建議是,要想孩子在吃飯上很“合作”,大人需要先做出“合作”的姿態(tài):

      1、增加餐桌上有孩子愛吃的東西。

      每個(gè)孩子,都會(huì)有一些食物和口味上的偏好,要讓孩子吃得愉悅,爸爸媽媽就需要照顧還在的偏好,增加餐桌上有孩子愛吃的東西。

      2、為孩子準(zhǔn)備盡量豐富的食物,讓孩子自由選擇。

      為增加孩子的身體健康,爸爸媽媽都會(huì)擔(dān)心孩子偏食,希望孩子能攝入均衡的營養(yǎng)。我們的辦法是,不要求孩子吃什么,但盡量為孩子準(zhǔn)備豐富多樣的食物,讓孩子自由選擇,這樣孩子蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的攝入就會(huì)比較均衡。

      3、餐桌上不限制孩子吃他愛吃的東西,不強(qiáng)迫他吃不愛吃的東西。#p#副標(biāo)題#e#

      很多爸爸媽媽在孩子吃飯時(shí),會(huì)不停告訴孩子“這個(gè)不健康,你要少吃,那個(gè)對身體有好處,你要多吃”,孩子愛吃的東西,可能受到很多限制,而孩子不愛吃的東西,比如青菜,大人又會(huì)強(qiáng)迫他多吃。這樣孩子就會(huì)很憤怒。

      要想孩子在吃飯上的配合度比較高,爸爸媽媽需要盡量減少在餐桌上對孩子的強(qiáng)迫,讓孩子在吃飯上享有更大的自由度。擔(dān)心孩子吃太多不健康的東西,大人在餐桌上不給他準(zhǔn)備就是。

      4、不批評挑食、偏食、不批評吃零食。

      還有一些爸爸媽媽一吃飯,就開始批評孩子挑食、吃零食太多。這樣孩子也會(huì)很不開心。

      其實(shí)大多數(shù)孩子都多少有些“挑食”、“偏食”,比如有的孩子不愛吃青菜,有的孩子不愛吃魚、蝦。大人不需要把這些現(xiàn)象看得太嚴(yán)重,不愛吃青菜,維生素可以用水果幫助補(bǔ)充,不愛吃魚蝦,蛋白質(zhì)可以由蛋類和其他肉類來補(bǔ)充,只要孩子沒有出現(xiàn)營養(yǎng)不良,他吃什么不吃什么,其實(shí)沒那么關(guān)鍵。

      再說孩子吃零食太多不愛吃飯的問題,大人留意飯前少給孩子吃零食、不為孩子準(zhǔn)備不健康的零食就好了,不需要在餐桌上不停批評孩子。

      如果爸爸媽媽能做到這些,相信孩子在吃飯時(shí)哭鬧的狀況,會(huì)大大改善。

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