怎樣幫助青春期的孩子戒除煙癮?看到這個話題的時候小編就特別有感觸,小編就是從初中的時候就開始吸煙,到現(xiàn)在也沒有戒除煙癮,孩子抽煙大都源自好奇,久而久之,就會形成習(xí)慣。父母應(yīng)針對孩子的抽煙心理,從源頭控制,中間教導(dǎo),較后還要以身作則。只有防微杜漸,標(biāo)本兼治,才能杜絕孩子吸煙的現(xiàn)象。
青春期孩子抽煙的嚴(yán)重危害性小編就不多說了!大家都知道吸煙是有害的,但為什么不少孩子還要抽煙呢?心理咨詢認(rèn)為,主要是心理原因?qū)е铝饲啻浩诤⒆游鼰?。青春期孩子吸煙的心理誘因大致有以下幾種:
—是好奇心的驅(qū)使。進(jìn)入青春期后,許多孩子產(chǎn)生了強(qiáng)烈的長大成人的欲望,特別喜歡做成年人所做的串。
二是想通過吸煙結(jié)交朋友。由于受“煙酒不分家"等不良社會風(fēng)氣的影響,許多孩子從成年人那里獲得了間接的經(jīng)驗,認(rèn)為吸煙是結(jié)交朋友的一種便捷的方式。一個吸煙的孩子說:"煙可以讓兩個陌生的人之間產(chǎn)生親近感,還能夠增強(qiáng)辦亊效率。"
三是為了滿足吸煙"時髦"的虛榮心。“飯后一支煙,快活似神仙"。一些孩子認(rèn)為吸煙很瀟灑,不吸煙就跟不上潮流。
如何幫助孩子戒除煙癮?
(1)讓孩子切實感受到吸煙的危害性
讓孩子認(rèn)識到香煙中含有尼古丁等多種有害物質(zhì),吸煙對呼吸器官的損害尤其嚴(yán)重,許多呼吸道疾病都與吸煙有關(guān)。通常說來,一個吸煙的人壽命比一個不吸煙的人短5年。對于正處于發(fā)育階段的孩子來說,吸煙的危害尤其嚴(yán)重。這將嚴(yán)重影響孩子智力的發(fā)展,些走上犯罪道路的孩了,就是從吸煙開始走上歧途的。
(2)讓孩子在心理上產(chǎn)生戒煙的欲望
讓孩子意識到,成長是一個過程,每一個人都將迎來長大成人的那整天。吸煙并不是走向成年的標(biāo)志,許多成年人并不吸煙。而旦,真正的成熟體現(xiàn)在心智的健全和通達(dá)。家長應(yīng)該耐心勸導(dǎo)孩子,讓他們從心底產(chǎn)生強(qiáng)烈的戒煙欲望,充分調(diào)動起孩子戒煙的主觀能動性。
(3)讓孩子集中精力學(xué)習(xí)
孩子染上了吸煙的壞習(xí)慣,這就很明顯地表現(xiàn)出孩子的注意力并沒有完全集中在學(xué)習(xí)上。要讓孩子戒煙,關(guān)鍵在于讓孩子明白,在學(xué)生階段的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),不應(yīng)該為別的事情而過多分心。
要求孩子不吸煙家長需要以身作則, 不能期望一個父母吸煙的孩子能徹底抵制香煙的誘惑。您家孩子抽煙嗎?煙癮大嗎?您家孩子是否經(jīng)常在網(wǎng)吧玩游戲時抽煙呢?