學(xué)生的身體素質(zhì)越來(lái)越差,這似乎在很多學(xué)校都是常見(jiàn)的情況,由此也衍生出一些對(duì)于學(xué)生體育要求嚴(yán)格的學(xué)校,比如清華大學(xué),再比如合肥學(xué)院!?。”酒?,伊頓教育一對(duì)一輔導(dǎo)小編就帶大家來(lái)看一看合肥學(xué)院是如何解決學(xué)生身體鍛煉過(guò)少的現(xiàn)象!??!
在合肥學(xué)院的校園,跑步的學(xué)生隨處可見(jiàn)。
如果你身在合肥學(xué)院的校園里,不論什么時(shí)間,你都會(huì)看到跑著步的學(xué)生從身邊經(jīng)過(guò)。
一雙跑鞋,一套運(yùn)動(dòng)裝,手機(jī)握在手中,或放在戴著的臂帶里。對(duì)剛?cè)胄5拇笠粚W(xué)生來(lái)說(shuō),學(xué)校今年給他們布置了一個(gè)新任務(wù)——需要在大學(xué)四年累計(jì)完成至少10個(gè)馬拉松,才能拿到畢業(yè)證。
在網(wǎng)友“這是合肥體育學(xué)院?jiǎn)帷钡恼{(diào)侃聲中,合肥學(xué)院的學(xué)生們開(kāi)啟了他們的“馬拉松之路”。
誠(chéng)然,用這種略帶強(qiáng)制性的方式讓學(xué)生通過(guò)跑步去健身,并不是較好的辦法。但隨著大學(xué)生體質(zhì)不斷下滑,屢屢創(chuàng)造新低,合肥學(xué)院的“無(wú)奈之舉”也得到了大多數(shù)人的認(rèn)可。
“現(xiàn)在的大學(xué)生,多數(shù)都是溫室里的花朵。跑步其實(shí)只是一個(gè)形式而已。根本意義在于越來(lái)越重視身體素質(zhì)了。”
十個(gè)馬拉松跑完,才能畢業(yè)
根據(jù)今年八月起實(shí)施的《合肥學(xué)院學(xué)生體育成績(jī)考核評(píng)定方法》,合肥學(xué)院新入學(xué)的大一新生須在四年累計(jì)完成至少10個(gè)馬拉松長(zhǎng)度的健身跑才可以畢業(yè)。
這一措施的出臺(tái),讓合肥學(xué)院瞬間“火了”。網(wǎng)友對(duì)校方的行為褒貶不一,有人甚至調(diào)侃道,“拿到合肥學(xué)院的畢業(yè)證,是不是就可以獲得直通馬拉松賽事的名額了。”
“對(duì)大學(xué)生而言,單純靠體育教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、實(shí)現(xiàn)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo)其實(shí)很難實(shí)踐。而我們的課外體育活動(dòng)也很松散,就想在體育課之外開(kāi)拓一下。” 對(duì)于網(wǎng)上的爭(zhēng)論,該校公共體育教學(xué)部主任許大慶顯得異常平靜。他告訴澎湃新聞?dòng)浾?,其?shí)采取這樣的措施,只是想培養(yǎng)學(xué)生們的鍛煉習(xí)慣,增強(qiáng)他們的身體素質(zhì)。#p#副標(biāo)題#e#
許大慶一直記得學(xué)校一個(gè)數(shù)據(jù)——在合肥學(xué)院之前800米、1500米的大學(xué)生健康體質(zhì)測(cè)試中,每組學(xué)生中竟有多達(dá)三分之一的比例不合格。而在他眼中,自我管理能力偏弱、大多時(shí)間都在玩手機(jī)的大學(xué)生們,在日常鍛煉方面尤其缺乏。
“中長(zhǎng)跑作為學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的短板還有待加強(qiáng),其實(shí)這個(gè)措施就是體育課的一部分,也是體育課的延續(xù)和豐富。學(xué)校希望通過(guò)這種陽(yáng)光長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),打造一種良好的體育氛圍?!?/p>
按照規(guī)定,合肥學(xué)院大一新生在校期間,需要累計(jì)完成至少10個(gè)馬拉松,否則不能拿到畢業(yè)證,而之后每個(gè)新生都需要執(zhí)行這個(gè)規(guī)定?! ?/p>
一個(gè)馬拉松的全程是42.195公里,十個(gè)馬拉松就是421.95公里。平均下來(lái),在校期間學(xué)生每周跑步2-3次,每次兩公里左右即可達(dá)標(biāo)。
據(jù)澎湃新聞?dòng)浾吡私猓槍?duì)不同年級(jí)的學(xué)生,目前學(xué)校的要求并不一樣——對(duì)于大一的新生,提出了跑十個(gè)馬拉松的要求。
而大二和大三的學(xué)生并沒(méi)有提出總里程的規(guī)定,只是每學(xué)期要跑足40次,每次距離需在1.5公里以上。而大四的學(xué)生,則可以不用履行這一規(guī)定。
“我們主要針對(duì)的是除大四之外的大一、大二和大三學(xué)生,因?yàn)榭紤]大四學(xué)生會(huì)有實(shí)習(xí)、找工作的安排,如果這樣要求會(huì)對(duì)他們有影響。”
不過(guò),許大慶向記者透露,之后會(huì)逐漸讓全校的學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)。“我們會(huì)定一個(gè)跑步里程的總量,他們可以在大學(xué)四年中完成,具體怎么完成看他們自己的安排?!?/p>
該校管理系的大三學(xué)生杜偉民則告訴記者,對(duì)于每個(gè)學(xué)生每學(xué)期的跑步次數(shù)、單次跑步的配速和距離上,學(xué)校都有相應(yīng)的要求。
“一個(gè)學(xué)期要跑滿(mǎn)40次,每次的配速要在每公里3-9分鐘之間,而單次的距離要在1.5公里以上?!?/p>
對(duì)于網(wǎng)上透露的每周需要要跑三次的消息,許大慶也向澎湃新聞?dòng)浾哌M(jìn)行了澄清。
“我們也并沒(méi)有要求他一周需要跑幾次,只是規(guī)定了每學(xué)期的總量是40次,只要達(dá)到就好了。而且我們對(duì)單次的里程是有限制的,要在1.5公里以上,但是不能過(guò)5公里。我們也不想學(xué)生出現(xiàn)意外。”
跑步也要防作弊
據(jù)杜偉民同學(xué)介紹,該校學(xué)生目前都會(huì)使用一個(gè)APP,點(diǎn)擊開(kāi)始跑步后,地圖上會(huì)隨機(jī)生成兩個(gè)點(diǎn),而學(xué)生們則會(huì)根據(jù)生成的路線進(jìn)行跑步。
記者了解到,在合肥學(xué)院的校園內(nèi)并沒(méi)有實(shí)體的打卡點(diǎn),學(xué)生打開(kāi)APP跑步時(shí),手機(jī)會(huì)有GPS的定位,經(jīng)過(guò)相應(yīng)區(qū)域會(huì)自動(dòng)感應(yīng)線上打卡。#p#副標(biāo)題#e#
有網(wǎng)友質(zhì)疑,這種線上的監(jiān)管,由于機(jī)制不足,勢(shì)必會(huì)存在代跑或者用代步工具代替跑步的行為。
不過(guò),對(duì)于可能存在的問(wèn)題,合肥學(xué)院目前也已經(jīng)有了相應(yīng)的處理方法。據(jù)悉,當(dāng)學(xué)生打開(kāi)APP準(zhǔn)備跑步時(shí),該軟件會(huì)自動(dòng)生成不同的路線,這也大大降低了代跑事件發(fā)生的可能性。
“我們?cè)谛@里有幾十個(gè)點(diǎn),不同兩個(gè)點(diǎn)生成后也就有了不同的路線。倘若兩個(gè)人出門(mén)跑步,會(huì)隨機(jī)生成不同的路線。路線不一致,不可能代跑?!痹S大慶說(shuō)。
對(duì)于小部分學(xué)生騎共享單車(chē)代替跑步的情況,目前校方也有了應(yīng)對(duì)的措施。
“我們的后臺(tái)現(xiàn)在已經(jīng)有了防作弊的處理,會(huì)按照總的里程來(lái)細(xì)化分段,根據(jù)具體的數(shù)據(jù)進(jìn)行識(shí)別是能夠判斷的?!?/p>
許大慶告訴記者,目前學(xué)校并沒(méi)有強(qiáng)制拿跑步成績(jī)與學(xué)生的期末成績(jī)掛鉤,只是規(guī)定如果作弊單次跑步成績(jī)將取消,需要重跑。
“主要還是希望學(xué)生能夠養(yǎng)成一個(gè)自主的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,而不是把這當(dāng)任務(wù)去來(lái)完成?!?/p>
馬拉松只是噱頭,較重要的是鍛煉身體“又不是真的要跑一個(gè)馬拉松,對(duì)我們來(lái)說(shuō),較重要的是鍛煉好身體?!?/p>
在校大學(xué)生每學(xué)年一次的體能測(cè)試。
對(duì)網(wǎng)上關(guān)于合肥學(xué)院“跑十個(gè)馬拉松才能畢業(yè)”各種不同的言論,杜偉民同學(xué)的這句話或許更能代表該校學(xué)生的真正心聲。據(jù)了解,對(duì)學(xué)校這樣的做法,合肥學(xué)院大多數(shù)的學(xué)生都很認(rèn)可。
一位該校大二學(xué)生告訴記者,一開(kāi)始內(nèi)心是有抵制的,可隨著活動(dòng)的開(kāi)展,跑步也漸漸成為他生活中不可欠缺的一部分。
“起初可能會(huì)覺(jué)得這個(gè)距離挺多的,跑不下來(lái),但是慢慢幾次之后,就逐漸適應(yīng)了。以前挺不喜歡跑步的,現(xiàn)在感覺(jué)身體變好了,體測(cè)的時(shí)候也明顯很多?!?/p>
而來(lái)自經(jīng)濟(jì)學(xué)的大三學(xué)生張彬彬表示,之前自己寢室有個(gè)同學(xué)沒(méi)課時(shí)就宅在寢室睡覺(jué)、打游戲,有了這個(gè)要求后,沒(méi)課時(shí)就會(huì)去跑步。
“我每周都會(huì)跑三四次,開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在瘦了10斤,跟跑步有很大關(guān)系。”
根據(jù)今年新鮮出爐的《中國(guó)學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)發(fā)展歷程》顯示,我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)依然呈下降趨勢(shì),肥胖率持續(xù)上升,每5年增強(qiáng)2%到3%。此外,據(jù)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告顯示,7歲到19歲的學(xué)生體質(zhì)狀態(tài)中,大學(xué)生下滑較嚴(yán)重。
在這種背景下,雖然合肥學(xué)院的措施看起來(lái)稍顯“嚴(yán)苛”,但大學(xué)生的確應(yīng)該動(dòng)起來(lái)了。#p#副標(biāo)題#e#
有漏洞,但這是好事
據(jù)悉,目前跑步活動(dòng)已在合肥學(xué)院開(kāi)展了兩個(gè)月左右,在學(xué)生中已經(jīng)取得了好的反饋。但由于剛剛開(kāi)展,規(guī)定也存在著一些漏洞。
大一的蘇同學(xué)就告訴記者,雖然不是規(guī)定一周需要跑三次,但是如果有同學(xué)這周因?yàn)槭虑闆](méi)有跑步,下周要跑五六次補(bǔ)上,這點(diǎn)顯得還不夠人性化。
“其實(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō),距離不是什么大問(wèn)題,就是跑步次數(shù)太多了。規(guī)定沒(méi)有考慮到節(jié)假日和天氣因素。學(xué)生如果放假的話,這周肯定就不能跑了,另外天冷的時(shí)候,在室外跑步也挺艱難的。”
這也得到了杜偉民的認(rèn)可,他告訴記者,自己較近幾乎每天有空就跑步,“還有幾次就達(dá)標(biāo)了,馬上天冷了,室外就不想跑了?!?/p>
雖然現(xiàn)階段還有上述的問(wèn)題存在,但對(duì)于“跑十個(gè)馬拉松才能畢業(yè)”的規(guī)定在未來(lái)開(kāi)展,合肥學(xué)院充滿(mǎn)信心。
“只要學(xué)生稍微努力就能達(dá)到這個(gè)要求。慢慢的大家都會(huì)知道,這是好事,不是壞事?!?/p>