在家自學(xué)對學(xué)生的學(xué)習(xí)能力是一個(gè)極大的考驗(yàn)，在家學(xué)習(xí)的效率肯定不如在學(xué)校，所以學(xué)生們在家要盡量計(jì)劃好什么時(shí)候?qū)W習(xí)什么，并且嚴(yán)格執(zhí)行，要注意復(fù)習(xí)和鞏固，初中生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)還好，但是學(xué)習(xí)內(nèi)容多知識面廣，所以說學(xué)習(xí)效率也很重要，如果初中生自學(xué)能力差的，可以考慮報(bào)網(wǎng)課，在家依然學(xué)習(xí)，伊頓教育的網(wǎng)課就很合適，有一對一輔導(dǎo)也有班課模式，選哪一種授課方式就要看學(xué)生自己的學(xué)習(xí)情況了。

　　1、要充分利用白天的學(xué)習(xí)時(shí)間

　　因?yàn)榘滋炀駹顟B(tài)好，記憶力強(qiáng)，思維活躍，白天一小時(shí)的學(xué)習(xí)效率相當(dāng)于夜晚的一個(gè)半小時(shí)。盡量將學(xué)習(xí)都安排在白天，利用好白天的大好時(shí)光。

　　2、公式：8-1>8

　　在學(xué)習(xí)時(shí)間安排上有一個(gè)的公式，就是8-1>8。意思是從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)。這也就是我們常說的學(xué)習(xí)要注意“勞逸結(jié)合”。

　　在學(xué)習(xí)感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來，休息一下，做一些文體活動(dòng)，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

　　3、要統(tǒng)籌安排自己的寒假學(xué)習(xí)時(shí)間

　　分清各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜。”可采用“ABC”時(shí)間分類法，將學(xué)習(xí)任務(wù)按輕重緩急分為A(重要)、B(次要)、C(一般)三類。重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預(yù)習(xí)等，可隨后處理;一般的事情，可以按照所剩時(shí)間的多少來靈活處理。

　　如基礎(chǔ)很差，就不必急于去加做什么課外補(bǔ)充練習(xí)了，應(yīng)該把主要精力放在鞏固所學(xué)知識和弄懂課本內(nèi)容上。但如果作業(yè)很就完成了，就該多做一些增強(qiáng)能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。

　　同時(shí)，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于較佳狀態(tài)，這樣才會(huì)有效率。要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時(shí)間，在頭腦較清醒、記憶力較好的時(shí)段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數(shù)學(xué)題。

　　在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時(shí)段，就要安排難度不大且自己感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時(shí)候，再坐下認(rèn)真學(xué)習(xí)。

　　4、網(wǎng)課選擇一對一還是班課?

　　伊頓教育在線課堂有從小學(xué)到高中的重點(diǎn)科目的輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)成績差亟待增強(qiáng)和進(jìn)步的學(xué)生，在線一對一是較好的選擇，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)基礎(chǔ)好的學(xué)生，上在線班課就足夠了，所以這還是要看學(xué)生的學(xué)習(xí)情況!

　　伊頓教育網(wǎng)課有小初高年級段的重點(diǎn)科目，有在線一對一輔導(dǎo)也有班課模式，需要在寒假補(bǔ)習(xí)的學(xué)生可以詳細(xì)了解課程安排，以上關(guān)于在家自學(xué)計(jì)劃希望對初中生有幫助!