孩子上高三之后，高考的壓力隨之而來，高三的學(xué)生和家長(zhǎng)都意識(shí)到了高考的緊迫感，學(xué)生每天都在緊張的努力備考學(xué)習(xí)中，這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該做些什么呢?有人說家長(zhǎng)應(yīng)該起到一個(gè)監(jiān)督督促的作用，孩子在家的時(shí)候督促孩子認(rèn)真學(xué)習(xí);也有人說高三階段是學(xué)生們壓力較大的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)該多關(guān)注孩子的內(nèi)心，不要給孩子施加心理上的壓力和負(fù)擔(dān)，這兩種做法哪一種更可取呢?這其實(shí)是取決于孩子的備考狀態(tài)的，以下是小編整理的建議，供參考!

　　因?yàn)槎嗄甑膶W(xué)習(xí)，孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、思維模式已經(jīng)定型，平時(shí)的成績(jī)?cè)趺礃?，家長(zhǎng)心里應(yīng)該有點(diǎn)數(shù)，不要抱出平常水平的期望，給孩子增加一些不需要的壓力。那樣不但會(huì)影響親子感情，而且還會(huì)影響孩子的情緒，不利于學(xué)習(xí)。

　　說說我姐姐的孩子今年上半年參加的高考。在此之前，姐姐也是緊張孩子的學(xué)習(xí)。為了照顧孩子，讓孩子更好的學(xué)習(xí)，她辭了職，全職在家當(dāng)保姆，照顧孩子的生活。學(xué)校為了讓學(xué)生的時(shí)間較大限度地用起來，號(hào)召學(xué)生全部都是住校的。因此，侄子只有在周末的時(shí)候才會(huì)在家呆上半天，帶回一些需要換洗的衣物，然后吃上一頓媽媽做的飯，再帶一些零食回校去。

　　即便如此，姐姐在周六的時(shí)候就開始準(zhǔn)備，像螞蟻搬家一樣，一趟一趟往家搬東西。她也在緊張的幾個(gè)小時(shí)里，和孩子交流一下，談得較多的還是學(xué)習(xí)。但讓孩子感到厭煩。在高考前的一個(gè)月，甚至要退學(xué)，去外地打工。他還沖著媽媽嚷，你就不知道去工作，天天盯著我干什么?咱家條件這樣，你就不知道去做點(diǎn)小生意多賺點(diǎn)錢?

　　這話聽著是挺傷人的，但了孩子說得也沒錯(cuò)。孩子考試，他心里也著急，父母再跟著急，徒增煩惱，確實(shí)是很糟心的。在母親的嘮叨中，孩子高考結(jié)束了，沒考上理想的一本，上了一個(gè)普通的二本院校。媽媽安心了，老老實(shí)實(shí)去打工了，孩子上學(xué)去了。一切塵埃落定。

　　其實(shí)，原本可以不用這樣，不用把焦慮的情緒不斷地放大，壓在孩子的身上。孩子學(xué)習(xí)了那么久，根據(jù)平時(shí)的表現(xiàn)就知道是什么樣的結(jié)果。作為家長(zhǎng)要學(xué)的是接受，而不是盲目的鼓勵(lì)。

　　小學(xué)六年，初中三年，高中三年，十二年的學(xué)習(xí)，自己的孩子什么樣子，應(yīng)該心里有個(gè)定數(shù)了。越到這個(gè)時(shí)候，越該放松，讓孩子地面對(duì)高考。

　　家長(zhǎng)較該做的事就是：

　　一、照顧好孩子的生活，增加他的身心健康。

　　二、幫助他調(diào)節(jié)應(yīng)考的壓力，讓他知道，條條大路可通羅馬。盡自己較大的努力，應(yīng)對(duì)考試，也接受較差的結(jié)果。

　　三、給孩子空間和自由，讓他進(jìn)行自我管理。合理安排每天的時(shí)間，在學(xué)習(xí)好的同時(shí)增加休息好。

　　四、給孩子一個(gè)笑臉，給他一個(gè)愉快的家庭氛圍。讓他能感受父母無條件接納的愛意。無論考試的結(jié)果怎么樣，家人都會(huì)接納他。

　　對(duì)于高三的孩子，家長(zhǎng)可以做孩子學(xué)習(xí)的監(jiān)督員，但是不要過多干涉孩子的備考，盡量做好孩子的后勤工作就行，而且不能忽視孩子的備考心態(tài)的變化!