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    高二應(yīng)該要做好哪些準(zhǔn)備,紓解自己的學(xué)習(xí)壓力?
    原創(chuàng)推薦 來源:網(wǎng)絡(luò) 編輯:小新 2018-01-19 14:36:27

      教育認(rèn)研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)入高考這一年,學(xué)生的心態(tài)能夠充分的影響他們的行為,這體現(xiàn)在他們在應(yīng)對同樣來自高考的壓力的時(shí)候的不同表現(xiàn),有些考生輕松,像是沒有感受到壓力一樣,有些考生自暴自棄,像是遭遇了什么打擊一樣。導(dǎo)致這種現(xiàn)象的原因,歸根到底是考生們的不同心態(tài)決定,更嚴(yán)重的,這種心態(tài)的不同是會跟他們考試的成敗有直接關(guān)系的。那么,對于高二的同學(xué)們來說,應(yīng)該要做好哪些準(zhǔn)備,調(diào)整好自己的心態(tài)呢?

    高二應(yīng)該要做好哪些準(zhǔn)備,紓解自己的學(xué)習(xí)壓力?

      一、樹立信心不畏懼

      自信心,對于身處高三的同學(xué)們來說是十分重要的。這種自信,來源于對自己的肯定和對老師的信任。首先是肯定自己的能力,肯定自己在經(jīng)過了這么長時(shí)間的復(fù)習(xí)以后,能夠在接下來的考試中考取一個(gè)自己滿意的成績,其次就是信任老師,要相信這些日子跟著老師定下來的復(fù)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行復(fù)習(xí),是對的,是有用的,是能夠讓自己在高考中如魚得水的。通過這兩點(diǎn),考生就能建立強(qiáng)大的自信心,從而能夠不畏懼高考,做到從容的去考試,去應(yīng)對考場上的各種問題。

       二、善于交流會減壓

      在高三這一年的學(xué)習(xí)中,一群良師益友,一個(gè)積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。小編有身邊有剛從大學(xué)畢業(yè)出來實(shí)習(xí)的同事跟小編說,她當(dāng)時(shí)高考之所以能夠順利的考上心儀的大學(xué),主要是因?yàn)樗幸蝗汉芎玫纳嵊?,因?yàn)樗齻兊脑?,她整個(gè)復(fù)習(xí)過程中充滿了歡聲笑語,從來沒有試過被壓力摧毀的感覺。甚至是遇見了不懂的題目,大家還能一起“腦洞大開”的討論,快樂的解答出來。同樣很幸運(yùn)的,她那幾位舍友在高考上都是取得了理想的成績。通過這個(gè),小編不由的羨慕這位同事,同時(shí)也以此建議各位考生,要多與身邊的同學(xué)老師交流,無論是生活上還是學(xué)習(xí)上,正所謂眾人拾柴火焰高,團(tuán)結(jié)起來,高考并不可怕。

      三、學(xué)會享受和寬容

      很多人回憶起高三一年的感受,大多的說法就是痛并快樂著。痛是因?yàn)楦呖紡?fù)習(xí)這一年要面對各種壓力的壓迫,要經(jīng)歷大大小小的考試,更好每日每夜的復(fù)習(xí)。這種經(jīng)歷是無法想象的,也是大多數(shù)人高考后不愿意再經(jīng)歷的;快樂是因?yàn)樵谌绱似D苦的時(shí)光里,有那么一群同學(xué),朋友陪在身邊,雖然可能免不了爭吵,免不了埋怨。但是睡醒又是一起投入學(xué)習(xí)中。這種友誼,也是相當(dāng)難能可貴的。這些,也都是考生們較堅(jiān)定的后盾!

      以上,就是小編給各位考生們分享的關(guān)于調(diào)整好自己的心態(tài),從容面對高考的一些建議,希望對即將步入高三的高二同學(xué)們能起到一個(gè)參考的作用,也算是提前跟大家報(bào)備,請大家做好心理準(zhǔn)備了,請相信小編,這些看起來很“虛”的心態(tài),真的會影響到你考試的成敗,正如那句話說的:心態(tài)決定一切。

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